愛吃鬼涵涵

減肥真的是要斤斤計較以外克克也要算，減肥期間飲食佔7成運動3成，吃還是減肥最重要的環節，最近我除了飲食以外，還透過儀器做被動式運動，以深入的波型讓我40分鐘內加強肌肉的鍛鍊及脂肪的燃燒，一週只要2-3次上課，無侵入性也不用打針吃藥，我挺喜歡此方式的，就在烏日林新醫院13樓曲線管理中心，目前採預約方式，有長期局部瘦不下來的人可以去詢問看看，老師們都還蠻專業的。

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推薦給您們目前在茂盛醫院有曲線管理中心可以透過儀器做被動式運動，無侵入性也不用打針吃藥，有長期肥胖困擾的人可以去預約看看唷～

完全同意板主說法呦~真的因為工作關係，漸漸往橫向發展，但是除了飲食的控制外，也可以搭配儀器呦~我最近買了一台Easy So，這是專為解決局部肥胖問題而設計的懶人塑身機，輕鬆、省時、操作又方便呦~~有興趣請由相關網站做諮詢呦~~ http://www.likon-met.com.tw/

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現在台灣飲食真的很方便小確幸太多，ㄧ不小心就是油脂太多要不就是精緻澱粉過多，所以攝取上真的要注意，免得體重節節上升，最近發現烏日林新醫院的13樓曲線管理中心，有在幫助民眾減重或雕塑，本身有三高的代謝症候群的，都可以幫助民眾把不好的脂肪不好的數值減下來，是運用醫療方式模擬真實自主運動的樣子進行，有想改善的人可以去詢問看看喲～～目前採預約制的喲。

減肥過程不外乎就是少吃多運動，目前在茂盛醫院的曲線管理中心不論是男生還是女生都可透過儀器做被動式運動，既無侵入性也不用打針吃藥，裡面的老師除了針對外觀以外體脂肪及內臟脂肪以及飲食都會一起管理，不只外觀改變內在也跟著改善，有長期肥胖困擾的人可以去預約看看唷～

現在台灣飲食真的很方便小確幸太多，ㄧ不小心就是油脂太多要不就是精緻澱粉過多，所以攝取上真的要注意，免得體重節節上升，最近發現烏日林新醫院的13樓曲線管理中心，有在幫助民眾減重或雕塑，本身有三高的代謝症候群的，都可以幫助民眾把不好的脂肪不好的數值減下來，是運用醫療方式模擬真實自主運動的樣子進行，有想改善的人可以去詢問看看喲～～目前採預約制的喲。

小時候胖不是胖，錯！大錯特錯，現在小時了了大未必佳，因飲食文化方便導致現在小孩就已經有許多肥胖問題，我目前在烏日林新醫院在做減重就看到好多大人帶著自己的小孩來減重，它們是透過儀器來做被動式運動讓我躺著自己不用動的方式就能瘦身，老師們蠻專業的都會ㄧㄧ的幫每位民眾做講解並規劃個人課程，有興趣的人可以至13樓的曲線管理中心做預約～

正確飲食搭配運動真的是最有效減脂的方式，推薦可以試試看一台多功能理療儀，儀器會幫忙做局部的被動式運動~只要使用35分鐘就等於慢跑15000公尺! 我用2個月多了，體重變化不多但體脂降了好多~推薦給也想減脂的人，實際體驗後效果是真的很讚~這裡有官網介紹，大家可以去參考http://www.likon-met.com.tw/limited.php

想減肥減脂，推薦試試EASY SO課程，每次40分鐘，等於自己辛辛苦苦做仰臥起坐150下消耗的熱量。不用打針吃藥，輕鬆瘦身~搭配飲食調整，效果加倍~~很推薦想要增肌減脂的人試試看，可以預約了解一下~0982-573666